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合肥中央空調(diào)維修   天色比較炎熱，不少朋友不管是在公共場合仍是回到家中都在長期的使用空調(diào)�？墒窃谝欢ǖ那闆r下，因為溫渡過低人又長期處于那種低溫狀態(tài)時，很輕易對人體造成不好的勝利影響，有的人常常輕易拉肚子或是腰酸肩疼都是因為不準確的長期使用造成的。今天，安徽中央空調(diào)維修就給大家?guī)�來了幾個使用中需要留意的小題目，長期在空調(diào)房上班的朋友不妨關(guān)注一下。
        1. 中醫(yī)講究天人合一，冬天就得冷，夏季就得熱，有冷有熱才有益于人體健康。所以，使用空調(diào)要適當(dāng)。

        2. 冬季設(shè)置空調(diào)的制熱溫度，不要高于20度，設(shè)置17度zui好。

        3. 夏季設(shè)置空調(diào)的制冷溫度，既不低于26度，又不低于室內(nèi)氣溫3~6度。好比室內(nèi)氣溫30度時，設(shè)置27度；室內(nèi)氣溫35度時，設(shè)置29度；以縮小室內(nèi)外溫差。

        4. 因為夏季設(shè)置空調(diào)制冷的溫度較高，可以同時使用電風(fēng)扇，使得人體的感覺會涼爽一些。 同時，又比單用空調(diào)設(shè)置制冷溫度低于26度的情形，要省電得多。

        5. 不要讓空調(diào)風(fēng)直接吹著人體面部和裸露的皮膚。夏季電風(fēng)扇的低速檔天然風(fēng)，可以對著人體吹。當(dāng)然，老幼孕病弱者除外。

        6. 在空調(diào)房間里添置幾盆賞葉植物，改善室內(nèi)空氣。

        7. 多飲水，多吃新鮮生果和蔬菜，擠出時間多做戶外有氧運動。

        8. 在使用空調(diào)的過程中，要么敞開一點兒（5~10厘米）窗戶，讓新鮮空氣源源不斷地進入室內(nèi)。要么每隔2個小時全打開窗戶10分鐘換換新鮮空氣，特別是有抽煙的情形，更要延長換氣時間。有前提的zui好采取同時打開空調(diào)房間窗戶和對面房間排氣扇的作法，讓空氣強制對流進行換氣。安徽中央空調(diào)維修